Почни ја годината со добро психичко и физичко здравје
На почетокот на секоја година правиме листи како ќе се храниме поздраво, ќе вежбаме почесто, ќе пиеме барем 1 литар вода дневно, ќе внимаваме на благото и алкохолот… И сето тоа би било супер, да не трае само во првите денови од јануари.
Прирачникот за добро психичко и физичко здравје може да го читате во текот на целата година и да ви биде водич на еден здрав почеток.
„ Добро едуцираниот пациент постојано работи на подигнување на своето здравје и разбира дека најголем дел од болестите се одраз на несоодветна исхрана, хигиена, животен стил…“ е само мал дел од прирачникот со генијален наслов – 50 здравствени совети за првите 100 години од животот.
Па, да бидеме здрави барем првите 100 години
Во оваа книга ќе најдете разни факти поврзани со здравјето кои ќе ви помогнат да бидете поодговорни кон сопственото, но и здравјето на луѓето околу вас.
Како што вели авторот: „Добро едуцираниот пациент е бенефит за сите: го штеди своето време, своето здравје и целиот здравствен систем…“
Предизвик за 2023-та: Прочитај 10 книги од домашни автори
Како и во светот на филмот и телевизијата, така и на поле книжевност сме „бомбардирани“ со наслови од странски автори – bestseller листи, препораки, критики – први дознаваме за странските успеси во книжевниот свет.
Меѓутоа, оваа година сами дајте си задача во прв план да ги ставите домашните автори.
Од млади до веќе докажани имиња, издвоивме 10 книги за кои треба да најдете време во 2023-та година, а на нив се потпишуваат исклучиво домашни автори:
50 здравствени совети за првите 100 години од животот
Добро едуцираниот пациент постојано работи на подигнување на своето здравје и разбира дека најголем дел од болестите се одраз на несоодветна исхрана, хигиена, животен стил и пад на имунитетот и знае кога треба да го суплементира организмот со додатоци во исхраната.
„Од првиот прочит ракописот на Стефановски се изделуваше со зрелоста на поетскиот пристап, со суптилноста на исказот и необичната сугестивност на опсесивните артикулации во неговите стихови. Тоа набргу по излегувањето на книгата, за мнозина неочекувано, му ја донесе престижната награда ’Браќа Миладиновци‘, по што авторот се вброи меѓу нејзините угледни избраници“.
„БРОЈАЧИ“ е неверојатен трилер за луѓето со неверојатни моќи- да ја пресметаат патеката на куршумот, движењето на објектите, точките на среќавање.И кога авантурата ќе почне од Њујорк, преку Македонија, Јапонија, за да заврши во Либија во кампот на Пустинските убијци, возбудата е тука. Одличен роман на Оливер Ромевски, нормално во филмски стил.
Главните ликови во книгата „Буниште од емоции“, Том и Венис, во своето двомесечно интензивно човеково доживување, ги минуваат сите Сцили и Харибди на љубовта, но не доволно вешто за да минат на повисокото ниво на восхитување. Љубовта е таа која ги раздвојува нивните Души, кои како Сонце и Месечина постојано го креираат нивното животно патешествие. Но, тоа не е крај.
Уште од прочитот на првите неколку песни од збирката „Дворски песни“ се добива впечаток со мајсторска и интересна лирска изведба која побудува соодветна емотивно – рефлексивна резонанција кај читателот и несмалена љубопитна заинтересираност до последната песна од збирката, небаре е во прашање потрага по продолжение и крај на некоја интригантна приказна која го зграбила со некоја насетена загадочност целото читателско внимание.
Користејќи го своето богато дипломатско искуство и способност за аналитички просудби, Петровски овој пат, во романот Задгробен разум, главно се фокусира на судбинските настани по периодот што го живееме од осамостојувањето на македонсата држава.
Прв вистински возбудлив акционен роман на македонски јазик, кој од многу аспекти ги исполнува светските критериуми на овој жанр. Се чита во еден здив. Опишува период кој се случува не толку одамна, и не така далеку: зборува за војната во Босна и Херцеговина.
урбана драма со бројни неочекувани животни пресврти, еден вид сурова приказна за љубовта и религијата, за злото и предавството, но и за непредвидливата и не ретко монструозна човечка особина за нанесување голема болка, поради алчност и страст.
СВОЈА: За најважните работи во животот за кои никој не нè подготвува
СВОЈА е приказна за младото и грдо пајче кое се трансформира во прекрасен бунтовен лебед што го освојува светот. Слатки животни раскази кои струјат со енергија, развлекуваат насмевка на лицето, но и предизвикуваат солзи во очите и кои допираат длабоко во душата на читателот.
Романот „Рапави Стихови“ покренува едно суштествено прашање: како да се преобрази Куќата во Дом, во топло семејно огниште.
Упатство за нарачка
Почитувани корисници, преку креирање на личен кориснички профил на нашата онлајн продавница www.stranica.mk ќе може да уживате во купувањето на вашата омилена книга од вашиот дом, брзо и лесно и притоа ќе заштедите дел од вашето драгоцено време.
Целата процедура на регистрирање и вршење на нарачка е едноставна и се одвива во неколку чекори:
Најавете се на интернет страницата користејќи го корисничкото име/е-mail и лозинка кои сте ги навеле при креирањето на вашиот профил.
Доколку немате креирано корисничка сметка, во десното поле внесете е-mail адреса и лозинка и кликнете „РЕГИСТРИРАЈ СЕ“.
Подоцна, во менито на контролната табла можете да ги дополните или ажурирате вашите лични податоци.
Можете да внесете податоци за наплата и адреса за достава. При секоја Ваша нарачка, повторно ќе имате можност да ги промените овие податоци доколку е потребно.
Исто така тука можете да ги читате вашите купени книги од категоријата ONLINE!
Следен чекор е да ја разгледате широката понуда и да ги одберете производите кои сакате да ги нарачате со клик на копчето „ВО КОШНИЧКА“
Откако ќе ги додадете во кошничка сите производи кои сакате да ги нарачате, кликнете на полето „КОШНИЧКА“ кое се наоѓа во горниот десен агол, а потоа кликнете на копчето „ВИДИ КОШНИЧКА“ за финален преглед на сите артикли.
По преглед на кошничката, за финализирање на нарачката кликнете на копчето „КОН НАПЛАТА“.
На крај, уште еднаш прегледајте ја листата со нарачани производи и финалниот износ во кој е вкалкулирана цената за достава, доколку износот е помал од 800 денари. Потоа, одберете го начинот на плаќање и кликнете на копчето „ПЛАТИ НАРАЧКА“ за да го извршите плаќањето.
Нови книги
Тројанско слепило (родољубиви и други инакви песни)
Тројанско слепило (родољубиви и други инакви песни)Тројанско слепило од нашиот истакнат поет, прозаист и писател Милован Стефановски е вистински настан во нашата понова поезија. Од поодамна не сме имале толку моќна, силна, импресивна поетска објава, која на поезијата й ја враќа примордијалната сила: да биде пред сè преименување на светот, односно, преку тоа преименување да учествува во растајнување на загатките и „темните“ места во историјата на еден колективитет кој го обединуваат исти национални архетипови, митови и симболи. Темата е – што НЕ знаеме за татковината и со што би можело тоа незнаење, тоа темно место да се исполни семантички како поезија?
Најтешкото нешто (ebook)
Најтешкото нешто (ebook)„…урбана драма со бројни неочекувани животни пресврти, еден вид сурова приказна за љубовта и религијата, за злото и предавството, но и за непредвидливата и не ретко монструозна човечка особина за нанесување голема болка, поради алчност и страст. На едно место во текстот и самиот автор вели дека ова е приказна за судбината и јагодите создавајќи еден вид алегориска поврзаност со овој нежен плод кој на еден индиректен начин може да се земе и како своевиден водич низ наративниот тек на романот. Токму јагодите што се одгледуваат во близината на Скопје, всушност, ја претставуваат основата на оваа приказна бидејќи сѐ се врти околу нив, но тивко и ненаметливо и никогаш на прво место.“
Најтешкото нешто
Најтешкото нешто„…урбана драма со бројни неочекувани животни пресврти, еден вид сурова приказна за љубовта и религијата, за злото и предавството, но и за непредвидливата и не ретко монструозна човечка особина за нанесување голема болка, поради алчност и страст. На едно место во текстот и самиот автор вели дека ова е приказна за судбината и јагодите создавајќи еден вид алегориска поврзаност со овој нежен плод кој на еден индиректен начин може да се земе и како своевиден водич низ наративниот тек на романот. Токму јагодите што се одгледуваат во близината на Скопје, всушност, ја претставуваат основата на оваа приказна бидејќи сѐ се врти околу нив, но тивко и ненаметливо и никогаш на прво место.“
Мигум -хаику-
Мигум -хаику-Песните во книгата „Мигум“ привлекуваат со својата едноставност, длабоко спознание и метафорично пренесување на пораката. Настанати миговно, во еден здив на помисла, како записи на душата, мисли преточени во стихови во мигот на создавањето при допир, поглед, спомен, трепет. Откривање и разголување што се случува додека трепнеш, брзо, вдахновено, стреловито. Со порака што жари и се разлева низ мислите на примачот како трага од симболи што самата се открива, се декодира при првиот допир со свеста. Проникнати од длабочината на една поетска душа, извлечени од богатиот пишувачки порив на една поетска оригиналност, неодминливо е чувството на уметничка сладост со кое секоја од песните плени и допира, оставајќи траги од нови мисли и зборови што ги длабат мислите на оние што ги впиваат, читајќи ги мигум, во еден трепетен здив. Токму онака како што и самиот автор Крлевски не случајно ја насловил својата нова збирка хаику-поезија „Мигум“, посветена на мигот што ја има силата да биде точка на раѓање, на создавање, на менување, на преобразба, на судбина.
Царството на среќната детелинка
Царството на среќната детелинкаТаму некаде далеку постои Кралството на среќната детелинка, во кое кралицата Лили и малите виолетови човечиња ја исполнуваат желбата на добрите деца. Ако сте дете, прочитајте ја оваа приказна и замислете желба. Таа сигурно ќе ви се оствари. Тоа не можат да го спречат ниту лошиот волшебник Бла Бла Ду, ниту пакосните мајмуни Озо и Бозо, ниту алергичниот змеј. Имајте ја оваа приказна секогаш под јастукот, и бидете среќни, како среќните мали виолетови луѓе.
Комплет „Живата соба“
Комплет „Живата соба“
Зборник на трудови презентирани на конференција „Живата соба“
Зборник на трудови презентирани на конференција „Живата соба“
Живата соба
Живата соба„Во живата соба се одиграни бескрајно многу улоги, донесени се во „овде и сега“ безброј моменти од минатото, во исто време ги содржи копнежите, визиите и желбите за подобро утро кое почнува од сегашниот момент.“
Мудро живеење – Прирачник за јакнење на отпорноста во менталното здравје на лицата во трето доба(ebook)
Мудро живеење – Прирачник за јакнење на отпорноста во менталното здравје на лицата во трето доба(ebook)
Естетските и структуралните особености на македонските народни носии
Естетските и структуралните особености на македонските народни носииПредмет на проучување во овој труд се естетско-структуралните особености на македонските народни носии со посебен акцент на мијачката носија и анализа на творештвото на македонските модни дизајнери кои имаат креирано модни колекции и модели инспирирани од македонската традиционална облека. Во оваа докторска дисертација под наслов „Естетските и структурални особености на македонските народни носии, со посебен осврт на мијачката носија и нивните трансформации во современиот моден дизајн“ се систематизираат интердисциплинарните методи на истражување, започнувајќи со истражувања од областа на етнологијата, ликовната уметност и применетата уметност, преку теоријата на модата и модниот дизајн. Во воведниот дел се објаснети методолошките одредници, дадена е дескрипција на македонските народни носии, кои се основа за анализата на современата македонска мода и модни дизајнери кои креираат модни колекции инспирирани од традиционалната облека од Македонија. Економскиот и дизајнерски сегмент за создавање на етно колекции со инспирација од македонските народни носии го затвора ова научно истражување како последна поента за заживување и обновување на македонски текстилен бренд.
Ковчеже со книжни бисери- Мудри мисли на сто современи македонски писатели во избор на Милован Стефановски
Ковчеже со книжни бисери- Мудри мисли на сто современи македонски писатели во избор на Милован СтефановскиВо ова Ковчеже со книжни бисери има рамно сто современи македонски писатели со вкупно преку триста мудри мисли. Основната идеја беше на читателите да им се понуди екстракт на продуховената и чиста мисла забележана од перото на нашите мајстори на пишаниот збор. Овде сакам посебно да нагласам дека не станува збор за никаква антологија на мудри мисли на македонските писатели, туку едноставно субјективен избор направен од страна на нивен колега. Повеќе од сигурно е дека има и други автори во чии дела има убави мудри мисли кои заслужуваат да најдат место во една ваква селекција, но, за жал, од најразлични причини јас не сум можел да допрам до нив! Се надевам дека овој мој обид ќе поттикне и други составувачи на кои ќе им успее не само да го надополнат ваквиот избор туку и да го збогатат.
Милован Стефановски
Сексуална азбука
Сексуална азбукаСтанува збор за четиво од А до Ш за читатели од приодот на адолесенцијата, па сè дури трае виталниот, сексуален живот. И сè тече, сè се менува само сексуалноста останува вечна енигма, никогаш доволно истражувана, разбрана и научно докажана. Сексуалното здравје е исклучително важно за севкупниот психофизички развој на човекот, но стереотипите, стравот и срамот, се пречка за решавање на сексуалните проблеми, на кои не ретко се надоврзуваат и други психофизички непријатности.
